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Cardio-Training und Fettverbrennung

Es gibt in unserer heutigen Gesellschaft viele Trends, die kommen, und auch genauso schnell wieder gehen. Oft sind diese Trends ohnehin fragwürdig und somit ist es nicht sonderlich zu bedauern, dass diese nach einiger Zeit wieder in der Versenkung verschwinden. Aktuell lässt sich in der Gesellschaft allerdings ein Trend ausmachen, Weiterlesen…

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Schnell Abnehmen – 9 Tipps und Empfehlungen

Schnell abnehmen- ist das möglich? Grundsätzlich ja, wenn der Hausarzt nach einem kurzen Check sein Einverständnis gibt. Falls keine aktuellen Erkrankungen vorliegen, die vor dem Start des Schnell-Abnehm-Projektes behandelt werden müssen, kann die Umstellung der Ernährung in Kombination mit mehr Sport beginnen. Für das intensive Programm zum schnellen Abnehmen gibt Weiterlesen…